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Guide de survie par l'estime de soi (Simple longbox)

jaquette CD Guide de survie par l'estime de soi

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Artiste : Aline Levesque

Vie pratique / Société
2021 - 1 CD MP3

Interprète : Alexandre Stanké

Compositeur : Alexandre Stanké

D'après : Aline Levesque

Narrateur : Aline Lévesque

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L'estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale. Sentez-vous le besoin d'émerger de l'anxiété, de la dépendance, de l'agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d'emploi, le deuil, la retraite ou l'intimidation, et ainsi éviter de glisser dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide. Alors, ce livre audio est à écouter dès maintenant! Retrouvez un équilibre de vie en cultivant cinq sentiments essentiels à votre valeur : la sécurité, l'identité, l'appartenance, la détermination et la compétence tout en utilisant vos pleins pouvoirs sur votre valeur pour un nouveau passeport santé!

TITRES

1. Guide de survie par l'estime de soi

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Pays	France
Label
Editeur	Stanke Alexandre
Distributeur	Dod & Cie
Durée	02h38
Code-barres	9782895587668

Date de sortie	25/04/2021
Collection
Type d'édition	Simple longbox
Nombre de disques	1 CD MP3
Inclus
Poids	400g

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